Home    Soorten massages

ONTSPANNINGSMASSAGE

Een ontspanningsmassage is hét perfecte moment voor jezelf dat je af en toe echt even nodig hebt! Het leven is vol. Hectisch. En draait veelal om andere voor u belangrijke mensen in uw omgeving.

En juist daarom is  het heerlijk - en nuttig - om regelmatig een moment van rust in te bouwen in uw drukke schema.

Dus even helemaal  niks…. Klassieke ontspanningsmassage heeft effect op uw lichaam en geest. U komt even los van de dagelijkse drukte  of stress. Ontspanningsmassage bestaat uit een aangename massage met een aantal specifieke grepen en handelingen. Ik kan  daarmee ook inspelen op eventuele  wensen en klachten die u heeft. Verschillende technieken zult u ervaren als een voortdurend wisselend verschil in bewegingen, tempo en druk.

 

Wat doet een ontspanningsmassage bij u?

 Na deze massage is  uw ademhaling dieper, zijn uw spieren en pezen soepeler en is uw lichaam beter doorbloed. De afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd en er komt rust in uw hoofd. Door de aanmaak van oxytocine in de hersenen, voelt u  zich écht beter. Voor het behoud van een goede, gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk, kan een regelmatige massage preventief werken.

 

U heeft keuze uit 3 varianten ontspanningsmassage

Ik bied 3 varianten ontspanningsmassage aan, die verschillen in massageduur en gemasseerde zones.

Dit zijn:

* De kleine T - duurt een half uur. Hierbij worden uw rug, nek en schouders

  gemasseerd. U komt even los van de  dagelijkse stress.

* De grote T  - duurt een heel uur. Hierbij worden uw rug, nek en schouders

  gemasseerd als ook uw  gehele achterkant. Dat geeft een extra gevoel van ontspanning.

* Het geheel - deze volledige lichaamsmassage duurt ongeveer 1 ½ uur. Hierbij

  worden uw rug, nek, schouders, armen, handen, billen, achterkant benen, voorkant

  benen en voeten gemasseerd. Dat geeft een  ultiem gevoel van ontspanning.

 

Bij deze ontspanningsmassages kan worden gekozen uit verschillende heerlijk ruikende oliën.

 

Tel: 06-29732476 * www.massagemaatwerk.nl * massagemaatwerk@gmail.com